体质问题,要怎么解决呢
季柚顿时苦恼起来。
自己的身体,先天条件不足,加上以前缺乏训练,导致个子矮,瘦胳膊瘦腿,哪怕现在每天训练,也没增加多少肉,更别想要长个子了。
不过呢季柚想要的也不是长个子,她想要的是增加体质,多长点肌肉,增加自己的爆发力与持久力否则,只是打一场比赛,就陷入窘境,以后真要上了战场,上了前线,难道那些星兽还会等她恢复了再杀她
冥思苦想了一阵,季柚找不到解决体质弱的办法,脑袋里突然想起一个人:穆剑灵老师。
季柚没耽搁时间,立马拨通穆剑灵老师的联络号。
只是几秒,那端就接通了。
入眼,就是一张臭到极点的脸,穆剑灵没好气道:“有事说事,没事自己挂断。”
季柚稍稍一瞥,就看见全息视频里穆剑灵老师的面前,正播放着电视剧,还是那个狗血的叫什么前妻的诱惑的那部。
想不到这狗血剧不仅狗血,还又臭又长,这会儿都没大结局。
季柚内心吐槽着,脸上却是露出谄媚的笑,赶紧道:“老师,不好意思打扰您休息了,我有个问题想请教一下您。”
穆剑灵:“说。”
季柚哪里敢耽搁老师看电视剧啊,噼里啪啦全说了:“事情就是这样,我觉得我的体质太差,持久力真的不行,所以想问问老师有没有什么方法改变呢”
穆剑灵闻言,挑眉道:“你才意识到”
季柚嘿嘿一笑,恭维道:“还是老师火眼金睛,一早就发现了我的短板。就是不知道,有没有什么高见”
穆剑灵斜她一眼,淡淡道:“高见没有,拙见有一个:把你目前的训练,全部翻倍吧。”
季柚:“”
穆剑灵道:“怎么不信”
季柚苦着脸,道:“不敢不敢”
穆剑灵没好气道:“想找捷径少做你的梦。你只有苦练一条路可走。行了,挂了。”
咔嚓。
通讯挂断了。
季柚内心泛苦。
她其实真的没想找捷径,就是想找穆剑灵老师咨询一下有没有针对自己身体特性的方法,针对性的去训练。
现在得到答案后,季柚稍微有点失落,很快收敛好心神,仔细梳理了一遍今天的战斗,还认真做了战斗笔记后,才停下来,准备休息。
这也是她新养成的习惯。
把自己每一次的战斗都用文字记录下来,用以提升自己的战力。
做完这一切,季柚准时睡觉。
翌日。
季柚提前了半个小时起床,迅速洗漱完后,她马上就穿着工装小背心,开始绕着宿舍的主干道跑圈。x
之前,她只跑2圈。因为已经锻炼出来,她跑2圈,只用花30分钟,但现在既然要翻倍跑4圈,自然要提前30分钟开始跑了。x
一步。
两步。
三步。
每迈出一步,季柚都很认真,完全不敢有任何敷衍的意思,她很明白自己没有资格去偷懒耍滑,她不能退后半步,只能前进,前进,再前进
当黑雾逐渐散去,天际露出第一丝白光之际,季柚跑完了2圈,接着,开始跑第3圈时,宿舍区的主干道上,渐渐有了其他学生的人影。
首当其冲的,就是打着呵欠,不情不愿的盛清颜,盛清颜一看见穿着小背心,肩膀上还搭了一条毛巾擦汗的季柚,就没好气道:“死穷鬼哦,你今天提前跑步了哦”
季柚点头道:“嗯。”
盛清颜当即跳脚:“你怎么能突然提前跑步哦你这样会害死人的你晓得不哦”
季柚面无表情:“不晓得。”
盛清颜四下瞅了瞅,压低嗓音道:“人家才不管你提前跑要多跑几圈哦,但你不准告诉我爷爷哦要不然你将承受小可爱的怒火的哦”
突然增加跑步的时间,增加跑步的圈数,是她自己的决定,也是她的私事,的确没有必要牵扯别人。季柚点头,“嗯。”
盛清颜这才转怒为喜:“算你识相哦”
季柚没再跟他多说,按着自己的跑步频率,均匀的奔跑着。
很快,盛清颜也加入跑步的队伍。
除了盛清颜之外,第二批加入的是一行5个女生,一个个高挑纤腰大长腿,季柚看着她们的大长腿与一米八以上的大高个,后牙槽又是一阵疼:
纯羡慕的。
这几个女生,以陈研为首,纷纷加快了速度,追上了季柚。
陈研笑着打招呼:“季柚同学,早上好。”
季柚也笑着道:“陈研同学,早上好。”
接着,其他女生也纷纷跟季柚打招呼,气氛很是和谐。这些原本被迫起来跑步,满肚子怨言的自费生们,可能是坚持了一段时间后,觉得跑步确实不难,且能养成良好的作息习惯,也提升了体质,因此,渐渐的,对跑步都没有了什么怨气。
相反,大家天天聚在一起跑步,反而增进了同学之间的感情。
打完招呼,大家各自分开,季柚正要抬脚,继续之前的节奏跑时,身后突然传来一道十分不和谐的声音:
“一个弱渣,靠抄袭别人的鬼祟手段入学,被学校发现叉了出去后,不死心又贷款负债入学,现在还真把自己当一棵葱了”
这话一出。
季柚的脚步倏地一顿。
说话的女生见季柚的动作,知道戳中了她的痛点,唇角缓缓勾起,露出个得意的笑容:“难道,我说的不对吗”
陈研的脸色已经变了,“林乐乐,你过分了。”x
林乐乐瞥一眼陈研,不以为意:“陈研,你是谁还真把自己当成自费班的老大了我没跟你说话,也不想理你,你识相点就闭嘴吧。”
陈研听了,脸黑了黑,她身后的几个女生,也是瞬间皱起眉头。
正当陈研要开口时,一只手突然伸过来拦住了她,她抬头一看,发现是季柚同学。于是,陈研没再出声,而是退后了一步。
此时的季柚,脸上毫无表情,一双漆黑的眸子里,透出一道摄人的冷光,她看向那位叫林乐乐的女生,挑眉,淡淡道:“林乐乐是吗”
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