《重生我的1999》第416章 说干就干

    石盛停顿了一下，看了一眼苏醒：“苏醒语数外这三门知识没有落下，转到文科之后，虽然整体的成绩有所下降，但是这三门的综合成绩我看过，仍旧名列前茅。记忆的东西如果被动的去做，肯定会很难，如果产生了兴趣，像苏醒这样能够将枯燥的课本知识转化为一个个故事主动去了解，去接触，印象会深刻更多。”

    石蕊本想让石盛说一说，没想到石盛反而还很赞同苏醒的这种方法，她有点泄气：“苏醒学习成绩这么好，又管着学生会，很多学生以他为榜样，如果别的学生看到他这么做，有样学样怎么办”

    “他们如果能够有苏醒这么厉害，有苏醒的自控能力，这个方法未尝不可。”石盛说，“你的学历比我高，到高等学府深造过，各种各样的学习方法应该都见识过，因材施教不就是这个道理吗苏醒的这个法子像是不务正业，没有好好学习，只看课外的书籍，可实际上私底下他肯定花费了不少功夫，否则哪会那么快就看完红楼梦，转而看水浒传又怎么可能花费那么短的时间将三年的高中课本全都过了一遍没有必要太过担心。”

    “校长说得不错，因材施教，但我的这个法子一般人学不来。闪舞”苏醒点头，“每天晚上我都是转钟过后才睡，早上六点就起来，甚至可能更早。”

    “这样你一天我才睡六个时不到”石蕊是头次听说这个事。

    “六个时够了。”苏醒倒没觉得，有多么严重，“初中那会儿，我很多时候都是凌晨四点多钟起来，学习到晚上将近十点钟。我们初中住宿的条件很差，二十来个人挤在一间十五平左右的房子里，楼底下就是厕所，旱厕，没地方排污，不下雨就污水横流，下雨就更让人毛骨悚然。睡觉的时候还能够感觉到老鼠在身上跑动，夏天热的没有办法，床边放一桶冷水，热醒了就洗把脸，洗个手，继续接着睡。”

    “高中现在的情况和那会相比一个天上一个地下，而且初中那会儿是被逼着，早上非得要四点多钟起来去上早自习，晚上上完晚自习再回屋里睡觉。这会儿不一样，现在我睡眠充足，哪怕一天只睡不到六个时，但是因为睡眠质量好，运动过后躺下就能睡着，哪怕五个多时也能够保证第二天白天精力充沛。”

    “你这个睡眠时间跟我差不多了。”石盛和苏醒又找到共同话题说，“我是年纪大了睡不着，容易失眠，你是年轻人精力旺盛，加上你每天下晚自习又到操场跑了十来圈，活动量有了，晚上睡得好，第二天自然能够精力充沛。”

    “你每天下了晚自习还去操场跑十来圈”石蕊问苏醒。

    “从去年到市高级中学来上学之后就一直坚持。”苏醒点头，“一开始的时候跑两三圈，后面锻炼的时间长了，能够跑十来圈，坚持到现在也很有效果。上课的时间这么长，但是我很少有感觉到犯困的时候，每天晚上1点钟才睡，早上5点多钟起来，仍旧保证精力充沛，跟这个也有关系。”

    锻炼的作用的确很强，学，初中，高中都有课间操，有的学校还有眼保健操，这些活动时间不长，可实际对人一天的精神影响非常大，稍微的活动活动能够保证一天的精力充沛，但很多学生都不乐意去做这些事情。

    这是这个年龄段学生的常态，逆反心理，越是让他做什么越不做，越是不让他做什么越是要去做。

    “多向苏醒学习学习，放假的时候你在床上能睡到中午，这样下去对身体不是好事，稍微的活动一